Kennst du jemanden, der gerade eine große Portion Mut, Zuversicht oder einfach einen kleinen Schubs in die richtige Richtung gebrauchen kann?
Mit dieser digitalen Vorlage verwandelst du in wenigen Minuten eine simple, leere Konservendose in ein echtes "Kraftpaket", gefüllt mit 21 inspirierenden Sprüchen und Zitaten.
✂️ So einfach funktioniert's
Kaufen & Herunterladen: Nach dem Kauf landet die Datei sofort in deinem Postfach. Es ist ein digitaler Download, du musst also auf keinen Paketboten warten.
Ausdrucken: Drucke die Vorlage ganz bequem zu Hause auf A4-Papier aus.
Basteln & Kleben: Schneide die Banderole und die Spruch-Kärtchen aus. Klebe die Banderole um deine Dose, falte die Kärtchen (oder rolle sie wie kleine Lose) und ab damit in die Dose. Fertig!
📝 Die "Zutatenliste" für dein Motivationsgeschenk
Damit du direkt loslegen kannst, schau kurz nach, ob du folgendes parat hast:
- Eine leere Standard-Konservendose (Füllmenge 400ml, z.B. von Tomaten oder Mais)
Einen Drucker (Farbe ist super, Schwarz-Weiß geht oft auch je nach Design).
Papier (normales Druckerpapier reicht, etwas festeres Papier greift sich schöner).
Eine Schere.
Klebestift oder Klebeband.
🧠 Warum 21 Tage? Der Wissenschafts-Hack
Es ist kein Zufall, dass meine Motivationsdose genau 21 Lose enthält. Die Psychologie sagt: Wir brauchen genau 21 Tage, um eine neue Gewohnheit in unserem Gehirn zu verankern. Mein Motivation Geschenk begleitet den oder die Beschenkte*n durch diese kritische erste Phase. Jeden Tag ein Los, jeden Tag ein neuer Impuls – so wird das Durchhalten zum Kinderspiel.
🎁 Wann passt dieses Motivation Geschenk?
Diese Vorlage ist extrem vielseitig einsetzbar – denke ruhig über den Tellerrand hinaus:
Prüfungsphasen & Uni-Stress: Der perfekte mentale Support vor dem Abi, wichtigen Klausuren oder dem Studienabschluss.
Neuanfänge: Ideal als Stärkung beim Jobwechsel, Umzug in eine fremde Stadt oder zum Start ins neue Jahr.
Trostpflaster: Ein liebevoller Lichtblick bei Liebeskummer, nach einer Trennung oder in schwierigen Lebensphasen.
Gesundheit: Als "Gute Besserung"-Dose am Krankenbett, um den Heilungsprozess mit positiven Gedanken zu unterstützen.
Warum dieses Geschenk so einzigartig ist
❤️ Langanhaltende Wirkung: Statt einmal "Alles Gute" zu sagen, schenkst du mit den 21 Sprüchen drei Wochen lang jeden Tag einen kleinen Motivations-Kick.
♻️ Nachhaltiges Upcycling: Du gibst einer alten Dose einen neuen Sinn – das schont Ressourcen und ist als Motivation Geschenk super originell.
⏱️ Blitzschnell fertig: Du brauchst keine großen Bastelskills und bist in gut 15 Minuten startklar – perfekt für den absoluten Geschenke-Notfall.